パンダより恋が苦手な私たち ネタバレあらすじ第5話とキャストや相関図など
パンダより恋が苦手な私たち
2026年01月10日（土）スタート
毎週土曜 夜9時00分～9時54分
【日本テレビ系】2月7日 第5話 放送予定
公式サイト
主演・上白石萌歌＆生田斗真
人生に悩んでいる人間たちよ。
仕事に、恋に、人間関係…
解決したいのなら“動物”に学べ！
目次
原作
脚本
・脚本家、放送作家。
小劇団の作演出などを務めながら、構成作家として活動。
主な作品
正直不動産
音楽
・東京都出身。
・国立音楽大学音楽教育学科卒業。
・女性シンガーソングライター、作詞家、作曲家。
MAYUKO（マユコ）とゆうまおの2つの名義で活動する。所属事務所はワンミュージック。
主題歌
生田斗真「スーパーロマンス」（Warner Music Japan）
あらすじ 第5話
「モテない私はオオカミに似ている」
仕事も恋もどん底の編集者・柴田一葉（上白石萌歌）は、変人動物学者の椎堂司（生田斗真）がかつて『ツカサ』という名前で活躍した人気モデルだったと知ってびっくり！
しかも一葉の憧れのカリスマモデル・灰沢アリア（シシド・カフカ）もそれを知っていたようで…。
一人だけ何も知らずに司に恋していた一葉は、勝手に舞い上がっていた自分が恥ずかしくなってしまう…。
一方、司は夜のバーで謎の女（草刈民代）と会い、「私はもう、あの世界に戻るつもりはありませんから」と告げるが…。
恋愛にうつつを抜かしている場合じゃない！
一葉は気持ちを断ち切るために仕事に集中。
好きなファッションを切り口にした企画をバンバン書くものの、鬼の編集長・藤崎美玲（小雪）は「すべてボツです。
編集は趣味の発表会じゃないんです」とバッサリ…！
やっぱりこの仕事は向いてない？
落ち込む一葉の気持ちとは裏腹に、恋愛相談コラムの評判は上々。
次号の相談内容は、『今の彼とは気が合うのですが、激しい恋愛感情がありません。このままだと本物の恋を知らず、人生が終わってしまう気がします。だからといって彼と別れたら、次はいつ恋人ができるか分からない。私はどうしたらいいでしょうか？』。
今いる場所が不安、でも次に行くのはもっと不安…。
20代女性のリアルな悩みに編集部のみんなが共感する中、一葉の後輩・杉田蓮（髙松アロハ）は「やりたいことをやらないで後悔したくない」と退職届を提出。
今後は語学力を生かしてインバウンド向けの観光ガイドをしたいという。
杉田の決断力と行動力がうらやましい一葉。
自分だってずっとやりたかったファッション誌の仕事に挑戦してみたい気持ちはあるけれど、今の仕事を手放すことも不安で…。
そんな一葉に、アリアから呼び出しが！
先日、アリアの過去を詮索して怒らせてしまった一葉は、恐る恐るアリアのマンションへ向かうが…。
さらに、司から突然、デートのお誘いがあり…一葉の恋が急展開！！
そして、衝撃の事実が明らかになってくる！
司とアリアの間に一体何が！？
司に迫る謎の女の正体は！？
藤崎の意外すぎる素顔も…。
後悔しないために、一葉が選ぶ道とは…！
#パン恋 第4話
ご視聴いただきありがとうございました！／
【第話】月日(土)よる時放送
＼司(生田斗真)は人気モデルだった！？
それを知った一葉(上白石萌歌)は──ついに２人の恋が動き出す！？
第5話もお見逃しなくhttps://t.co/fVaL03mhnp
上白石萌歌 生田斗真
— パンダより恋が苦手な私たち【公式】日テレ土曜よる9時 (@pankoi_ntv) January 31, 2026
キャスト（画像の上でクリックすると公式サイトへジャンプします）
柴田一葉（しばた いちは）〈25〉
……上白石萌歌
月の葉書房の生活情報誌『リクラ』編集者。
学生時代からの憧れであるファッション誌の休刊で、やりたくもない生活情報誌に配属されて3年目。付き合って5年になる彼氏もいるがその関係もどこかマンネリで…
椎堂司（しどう つかさ）〈37〉
……生田斗真
北陵大学 生物学部の准教授。
動物の求愛行動を研究していて、人間には全く興味がない変わり者。人間たちの恋愛を無駄でバカバカしいと思っている。
普段は無口だが、動物のことになるとテンションが上がり饒舌に。そのギャップは相当なもので…
宮田真悟（みやた しんご）〈34〉
……柄本時生
灰沢アリアのマネージャー。
自由すぎるアリアに翻弄されているように見えるが、実際は彼女を手懐けている。怒ると福島弁が出る。アリアのカリスマ性に惚れ込み、モデルとして再び輝くことを願っている。
ほか
出典：https://www.ntv.co.jp/pankoi/chart/
相関図（画像の上でクリックすると拡大します）
出典：https://www.ntv.co.jp/pankoi/chart/
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この記事では、
あらすじ・放送日・出演者・主題歌など、日テレ土曜ドラマ「パンダより恋が苦手な私たち」に関して第1話～最終話までの情報をお届けしていきます。
